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gamzeeegamze
Diario
18 mar. 23
Diario de gamzeeegamze, 18 mar. 23
Perfil de gamzeeegamze
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bel:79
göbek:91
alt göbek:99.5
kalça:109.5
üst bacak:66
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, 18 marzo 2023:
1599 kcal
Grasa: 80,03g | Prot: 80,45g | Carbh: 129,88g.
Desayuno:
Acılı Ezme, Pınar Labne, Tam Buğday Ekmeği, Fırında Patates, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Ekici Mavi Küflü Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates.
Almuerzo:
Portakal, Ceviz, Süt (Tam Yağlı), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz.
Cena:
Salatalık, Mantar Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Ispanak.
más...
2352 kcal
Ejercicio:
RPM - 40 minutos, Tabata - 31 minutos, Montañismo - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
160 maalesef
18 mar. 23 por el miembro:
gamzeeegamze
orta göbek kaç?
18 mar. 23 por el miembro:
DJVs
Sude senin boyun kaç peki
19 mar. 23 por el miembro:
gamzeeegamze
DJVs benim göbek yazdığım yer tam göbek deliğinden olcuyorum orası 91 yani
19 mar. 23 por el miembro:
gamzeeegamze
Oo aramızda baya boy farkı varmış 😂
19 mar. 23 por el miembro:
gamzeeegamze
Benim bacaklar sıkıntı biraz😑
19 mar. 23 por el miembro:
gamzeeegamze
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