Diario de SpeckSchnecke85, 18 mar. 23

Ich würd mich freuen, wenn ich wüsste, dass ich es nicht doppelt und dreifach wieder bekomme, sobald ich wieder vernünftig essen kann. Aber momentan krieg ich einfach nichts rein - und wenn doch, verbringe ich den Rest des Tages im Badezimmer.
143,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 23,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2023:
2114 kcal Grasa: 83,36g | Prot: 101,60g | Carbh: 234,37g.   Desayuno: Smanta Diät Pflanzencreme, Zwiebeln, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Dosentomaten, K-Classic Spinat-Ricotta-Tortelloni. Almuerzo: Dr. Oetker La Mia Grande Salame Piccante. Cena: Adler Schweizer Wurstsalat. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola (Dose). más...
3616 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,0 kg a la Semana

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Comentarios 
Wie Badezimmer? 😳 Nääää, ab , raus! Und das bitte mit offenen Augen! Mach dich hübsch, sortiere Klamotten aus und dann trifft dich mit einer Freundin zum ratschen. 👍🥰 
15 abr. 23 por el miembro: Abraxsa

     
 

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