Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 44,35g | Prot: 65,72g | Carbh: 127,04g.
Desayuno: Лаваш Армянский, Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Sveza Сыр Творожный Воздушный . Almuerzo: Цветная Капуста, Виктория Семга Запечённая с Овощами, Мексиканская Смесь. Cena: Кефир 1%, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидоры Черри, Льняное Масло. Pasa Bocas / Otros: Финик, Гранат. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vivian_j
|