|
Завтрак нового хорошего дня✨💛💛💛
|
1531 kcal
|
Grasa: 47,83g | Prot: 108,17g | Carbh: 167,18g.
Desayuno: Nutrigramm Коллаген Морской со Вкусом Манго, Золотой Колос Кофейный Напиток, Кофе, Ecofood Кокосовая Стружка, Банан, Каша из голозерного резаного овса. Almuerzo: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Вятушка Сметана 22%, Zinus Ореховые Сливки, Кофе, Золотой Колос Кофейный Напиток, Салат Айсберг пп, Котлеты из курицы и индейки с овощами, Каша из голозерного резаного овса. Cena: Ironman Isotonic Drink Ananas, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Бургер Кинг Кинг Креветки (3), Бургер Кинг Латте Айриш Крим. Pasa Bocas / Otros: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Вятушка Сметана 22%, Морковь, Fitpit Казеиновый Протеин. más...
|
|
1470 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 22 horas y 55 minutos. más...
|
|
 Comentarios
17 mar. 23 por el miembro: Инна lazareva
|
Инна lazareva спасибо) доброго дня вам🤗💖💖💖
17 mar. 23 por el miembro: Radost21
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Radost21
|