Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 61,12g | Prot: 99,31g | Carbh: 162,49g.
Desayuno: Banana Nanica, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Maçãs Fuji, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Laranja Pêra, Vinho Cabernet Sauvignon, Swift Torresmo, Swift Fígado (Iscas). Pasa Bocas / Otros: Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alvez_rod
|