Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2015
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2253 kcal
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Grasa: 59,45g | Prot: 143,72g | Carbh: 280,69g.
Desayuno: Syrop Klonowy, Biedronka Corn Lakers - Smako, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Grafschafter Zuckerrübensirup, Tran. Cena: Hela Curry Gewürz Ketchup, Czerwona Fasola (z Puszki), Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Sokołów Mięso Wołowe Mielone, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Smalec, Jajko, Bułka Tarta, Kupiec Kasza Gryczana Prażona. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Galaretka, Kinder Schokolade. más...
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3164 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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