Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 65,46g | Prot: 85,53g | Carbh: 142,87g.
Desayuno: 4th & Heart Ghee Butter Grass-Fed, Great Value Large White Grade A Eggs, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, Morningstar Farms Buffalo Chik Patties, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Great Value Mild Finely Shredded Cheddar Cheese. Cena: Cucumber (Peeled) , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Publix Red Bell Pepper, Sprite Sprite Zero (Bottle), Blue Diamond Artisan Nut-Thins - Multi-Seeds, Great Value Sliced Carrots. Pasa Bocas / Otros: Great Value Vanilla Bean Ice Cream, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hshaw33241
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