Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 50,83g | Prot: 59,91g | Carbh: 152,28g.
Desayuno: Risoles, Risol Mayo, Silver Queen Coklat. Almuerzo: Tempe Goreng Tepung, Sayur Asem, Lele Goreng, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Sayur Asem, Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Mayora Superstar Triple Chocolate. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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