Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 48,76g | Prot: 63,18g | Carbh: 120,89g.
Desayuno: Linfrön, Blåbär, AXA Havregryn . Almuerzo: Broccoli, Päron, Grönsakssoppa. Cena: Stekt Fläsk, Ägg, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Pasa Bocas / Otros: Gouda eller Edamer Ost, Rött Bordsvin, Brieost. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ~Nilla~
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