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2612 kcal
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Grasa: 228,64g | Prot: 69,34g | Carbh: 90,12g.
Desayuno: 강황, KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, 김구이, 캘리포니아 콜라겐업, 카누 카누, 달걀, Jarrow Formulas 코코넛오일, Organic Valley 기버터, Jarrow Formulas msm, NOW 오메가-3, 듀오락 듀오락골드캡슐, Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), 바다 소금/왕소금, 이즈니 무염 버터. Almuerzo: 삼겹살, 바다 소금/왕소금, 사노핏 애플사이다비니거, 아보카도오일, 파르기오니 유기농 엑스트라버진 올리브유 파르기오니 유기농 엑스트라버진 올리브유 , 토마토, 브로콜리, 파프리카, 가지, 양파, 양배추. Cena: 마카데미아 너트. Pasa Bocas / Otros: Edward & Sons 올가닉 크림 코코넛, 홈플러스 슬라이스치즈. más...
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2347 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 50 minutos, Natación (Rápido) - 57 minutos, Descansando - 13 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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