Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Elizabeth–1
Diario
16 mar. 23
Diario de Elizabeth–1, 16 mar. 23
Perfil de Elizabeth–1
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Обед на 500 ккал - стейк из мраморной говядины 🥩
Ver Calendario de Dieta
, 16 marzo 2023:
1342 kcal
Grasa: 67,87g | Prot: 93,48g | Carbh: 86,59g.
Desayuno:
Блины, Нутелла Шоколадная Паста, Касес Хлеб Бутербродный, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Форель Филе Охл..
Almuerzo:
Огурец (без Кожуры), Heinz Цитрусовый Соус для Стейка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Мраморная Говядина.
Cena:
Sporty Печенье Шоколад-Апельсин, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Hochland Фетакса, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate.
más...
1259 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
186 Seguidores
Apoyo
Comentarios
😋😋😋
16 mar. 23 por el miembro:
setiqq
😋😋😋
16 mar. 23 por el miembro:
setiqq
Как красиво)
16 mar. 23 por el miembro:
Harsa90
Спасибо )
16 mar. 23 por el miembro:
Elizabeth–1
Спасибо ) на сливочном масле
16 mar. 23 por el miembro:
Elizabeth–1
Обычная антипригарная сковорода с толстым дном )
16 mar. 23 por el miembro:
Elizabeth–1
Выглядит очень вкусно 😍 вдохновляет приготовить то же самое
16 mar. 23 por el miembro:
Sladenkii pirozhochek
А стейки где закупаете ?
16 mar. 23 por el miembro:
malinamalinina
malinamalinina, обычно беру в метро Мираторг)
16 mar. 23 por el miembro:
Elizabeth–1
Sladenkii pirozhochek, спасибо ) это очень вкусно, готовьте смело ) только тяжело потом с жирами не перебрать ))
16 mar. 23 por el miembro:
Elizabeth–1
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Elizabeth–1
Ver la Historia Completa