Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 50,78g | Prot: 86,65g | Carbh: 136,22g.
Desayuno: Любимые Традиции Батон Нарезной, Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Помидоры, Авокадо, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Помидоры, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, ВкусВилл Кальмар Филе без Кожи. Cena: ВкусВилл Тунец Натуральный Yellowfin, Авокадо, Махеевъ Горчица Зернистая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Кефир 1%, Bonjour Груша с Французской Ванилью. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de voronina.nadejda2015
|