Diario de LauraFlory, 22 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2015
76 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1312 kcal Grasa: 44,25g | Prot: 69,72g | Carbh: 162,14g.   Desayuno: Pizza de Queso de Masa Delgada, Mermelada Dietética de Frutilla, Pan Blanco Tostado, Leche (sin Grasa). Almuerzo: Fresas, Lechuga, Hamburguesa Sencilla (con Condimentos), Mayonesa, Kiwi. Cena: Lentejas Cocidas, Zanahoria, Milanesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Yogur Natural (Leche Descremada). más...
2358 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 7 minutos, Descansando - 13 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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