Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 65,42g | Prot: 108,57g | Carbh: 202,80g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Кетчуп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Сметана 15%, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий 7,5%. Almuerzo: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Банан. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердце Куриное, Мистраль Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Клубника, Маруся Мороженое Пломбир Шоколадный без Сахарозы в Вафельном Стакане, Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|