Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2011
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 46,41g | Prot: 87,90g | Carbh: 160,65g.
Desayuno: Morning Express Canadian Style Bacon English Muffin Sandwich, Sugar Free French Vanilla, V-8 100% Vegetable Juice. Almuerzo: Ketchup, G2 Orange, 90% cheeseburger. Cena: Premium Original Saltine Crackers, Light New England Clam Chowder. Pasa Bocas / Otros: Miller Lite Beer (12oz). más...
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4731 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de camshaft17
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