Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2015
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3307 kcal
|
Grasa: 90,53g | Prot: 190,74g | Carbh: 386,38g.
Desayuno: Multinorm Magnesium 240Mg, Grande Caffe Cream, Samt Aprikose, Streichfein Ungesalzen, Kaisersemmel, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Hack Feta Auflauf, Kartoffeln, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Cena: Bull's-Eye Steakhouse Bbq Sauce, Ofterdinger Pellkartoffelsalat mit Ei und Gurke, Hasseröder Premium Pils, Bernard Matthews Hänchensteaks Barbecue, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Ferrero Milchschnitte, Kinder Pinguin, Choceur Riesen Schoko Küsse, Nescafe Grande Caffe Cream, Goody Cao Goody Cao, Gut & Günstig Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Protein 90 Vanille. más...
|
|
3389 kcal
|
Ejercicio:
Runtastic Me Kalorien aus Sport - 3 horas y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 6 horas y 26 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RealistChris
|