Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
|
146,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 61,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 74,94g | Prot: 58,96g | Carbh: 187,59g.
Desayuno: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Реми Помидоры Черри Красные Кнр, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое), Дмитрогорский Продукт Сардельки Свиные, Русский Пармезан Сыр Колмогоровский. Después del Desayuno: Di&Di Мармелад Крафтовый с Малиной. Almuerzo: Baisad Макароны Отварные, Heinz Соус для Болоньезе, Шоколадница Борщ Вегетарианский. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|