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Un peu déprimant je stagne à 79,4 😡alors que je suis le programme
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 34,44g | Prot: 59,48g | Carbh: 131,78g.
Desayuno: Andros Compote Pomme Nature, Café Expresso, Alpro Lait de Noisettes, Flocons d'Avoine. Almuerzo: Café Expresso, Sucre, Leader Price Fromage Blanc 0%, Semoule Cuite, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Haricots Verts. Cena: Envia Yaourt à la Grecque sur Lit de Pêche, Oeuf sur le Plat, Carottes, Petits Pois, Purée de Pommes de Terre. más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
Dance - 47 minutos, Apple Health - 23 horas y 13 minutos. más...
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peso estable
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