Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
|
115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1990 kcal
|
Grasa: 22,85g | Prot: 160,47g | Carbh: 284,43g.
Desayuno: Laugenstange, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milch 1,5%. Almuerzo: Milch 1,5%, Milbona Skyr Erdbeere, Banane, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate. Cena: Salatgurke, Brotland Fladenbrot, Knoblauch, Lidl Griechischer Joghurt. más...
|
Perdiendo 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit4NextLevel
|