Diario de technut, 16 jul. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2011
93,8 kg Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2011:
2035 kcal Grasa: 64,97g | Prot: 131,80g | Carbh: 242,71g.   Desayuno: Navels Oranges, Extra Lean Sliced Ham, Great Value Diced Potatoes, great value canola oil spray, EB Egg, Red Salsa, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Unsweetened Iced Tea, Red Salsa, Organic Tortilla Chips. Cena: Croccantini rosemary crackers, Spicy Three Pepper Hummus, Mixed Vegetables (Frozen), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,. Pasa Bocas / Otros: Dark Chocolate & Oats (Back to Nature), Premium Fudge Bars, Organic Plain Soymilk, Granola Thins - Dark Chocolate, Chocolate Plum Sweets. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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