Diario de drugsling, 14 mar. 23

Возникла проблемка ) пытаюсь решить, надеюсь поможет
~ 88к

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2023:
1218 kcal Grasa: 50,56g | Prot: 36,64g | Carbh: 154,87g.   Desayuno: Вафельный торт. Almuerzo: Свинина, Гречка Отварная. Cena: Яблоко Зеленое, Чернослив, Банан, Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Вафельный торт, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад , Lucky Days Рулет. más...
145 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Отдыхать рил - 23 horas y 20 minutos. más...

23 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
поможет, но нужно пить больше воды и минимум 30г чистой клетчатки, в отрубях это грамм 50-60 
14 mar. 23 por el miembro: zubarevaevgeniya
Ну вот и славно  
14 mar. 23 por el miembro: drugsling

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de drugsling


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.