Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
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117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 34,11g | Prot: 96,37g | Carbh: 141,21g.
Desayuno: Piá Requeijão Light (30g), Hortifruti Manga Palmer, Président Queijo Mussarela, Ovo Frito, Pão Certo Pão de Forma Integral . Almuerzo: Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Chuchu Cozido, Berinjela Cozida. Cena: Mais Frango Fígado de Frango , Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Pullman Rap10 Integral, Seara Peito de Frango Defumado, Piá Requeijão Light (30g). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samanta Rodrigues
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