Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 62,91g | Prot: 78,58g | Carbh: 147,95g.
Desayuno: Aldi Sesamring. Almuerzo: Cucina Parmigiano Reggiano, ORO di Parma Tomaten Sugo Kräuter, Feinkost Dittmann La Española Natives Olivenöl Extra, Steinhaus Käse-Rucola-Tortelli. Cena: Lätta Halbfettmargarine, Hartgekochtes Ei, Grünländer Leicht, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen, Lätta Halbfettmargarine, Hartgekochtes Ei, Grünländer Leicht, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen, Müller Milch Reis High Protein Klassik. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|