Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2015
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2328 kcal
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Grasa: 83,07g | Prot: 151,29g | Carbh: 236,60g.
Desayuno: Multinorm Magnesium 240Mg, Grande Caffe Cream, Samt Aprikose, Streichfein Ungesalzen, Kaisersemmel, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Cross Frites, Aldi Schinkenschnitzel, Rahm-Champignons, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Cena: Tip Sonntagsbrötchen Zum Aufbacken, Leberkäse, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Choceur Riesen Schoko Küsse, Apfelsinen. más...
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2517 kcal
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Ejercicio:
Runtastic Me Kalorien aus Sport - 48 minutos, Descansando - 16 horas y 9 minutos, Durmiendo - 7 horas y 3 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RealistChris
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