Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 48,49g | Prot: 106,16g | Carbh: 138,98g.
Desayuno: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (3), Чай с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Полезные Продукты Хумус с Грибами , Болгарский Перец. Almuerzo: Пекинская Капуста, Monini Бальзамический Соус, Bonduelle Кукуруза, Тунец в Воде (Консервы), Минтай Жареный. Cena: Рыба в Кляре, Лобио. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (3). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dashish_
|