Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1926 kcal
|
Grasa: 48,86g | Prot: 169,68g | Carbh: 198,99g.
Desayuno: Село Зеленое Молоко Козье, Кофе, Меридиан Икра Лососевая, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом Обезжиренный, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном. Almuerzo: Банан, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Кофе, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Natty's Арахисовая Паста Original, Natty's Арахисовая Паста Original, Яйцо, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Кофе. Cena: FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Магнолия Филе Куриное Копчено-Вареное, Bombbar Protein Pancake Клубника, Агуша Творог Детский Черника. Pasa Bocas / Otros: Окей Изюм Темный, Домик в деревне Сметана 10%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|