Diario de santyshd, 14 mar. 23

Mari sarapan gaes

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2023:
1334 kcal Grasa: 51,05g | Prot: 83,94g | Carbh: 142,06g.   Desayuno: Melon, Mayones, ABC Saus Sambal , Telur Ceplok, Selada Daun Hijau, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Almuerzo: Lalapan, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Tutug Oncom. Cena: Uleg Sambal Rawit, Telur Rebus, Bakso Aci, Dada Ayam Masak, Ceker, Greenco Jamur Enoki. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Ubi Bakar Cilembu. más...

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