Diario de ImalittleLESSfluffyNOW, 13 mar. 23

Extra thick Salmon Patty with Bernaise Sauce, Broccoli and Zucchini

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2023:
1171 kcal Grasa: 58,00g | Prot: 48,75g | Carbh: 124,94g.   Desayuno: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee, Cosmic Crisp Apple, Odom's Tennessee Pride Hot Sausage Patties, Daisy Light Sour Cream, Kroger Whole Eggs (Medium), Egg White . Almuerzo: Savanna Orchards Gourmet Honey Roasted Nut Mix, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Macaroni or Pasta Salad with Crab Meat. Cena: Bernaise Sauce, Zucchini , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Salmon Cake or Patty. Pasa Bocas / Otros: Theo Chocolate Organic Fair Trade Salted Almond Dark Chocolate, Watermelon , Kirkland Signature Tart Montmorency Cherries, Blueberries , Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Millville Bran Flakes, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal. más...

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Comentarios 
Salmon patties are so delicious! Your meal looks great! 
13 mar. 23 por el miembro: StormsGirl
Way to go! Thanks for sharing! 
13 mar. 23 por el miembro: ndfoxen
yummmm 
13 mar. 23 por el miembro: xyank
this meal looks scrumptious  
13 mar. 23 por el miembro: buenitabishop
If you have been at this exercise think you are probably aware that the muscles that support your back the most are your abdominal core muscles 
13 mar. 23 por el miembro: Kenna Morton
Kenna Morton, Yes I've worked hard to strengthen my core muscles.  
14 mar. 23 por el miembro: ImalittleLESSfluffyNOW
Kenna Morton, And Thank you for your post. 
14 mar. 23 por el miembro: ImalittleLESSfluffyNOW

     
 

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