Diario de lulumtsls, 13 mar. 23

ñoquis sin tacc

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2023:
372 kcal Grasa: 6,02g | Prot: 41,51g | Carbh: 35,93g.   Almuerzo: Bio Green Ñoquis sin Tacc, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Ensalada de Frutas, Green Life Medallón de Calabaza, Choclo y Semillas de Chia, Langostinos Plancha. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Kaynak Yogur Griego. más...
2207 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 20 minutos, tela - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 59 minutos, Descansando - 12 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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