Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 78,06g | Prot: 122,59g | Carbh: 115,12g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Сливочное Масло, Печень Куриная Жареная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленная Квашеная Капуста, Геркулес Геркулес на Воде. Cena: Мексиканская Смесь, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SashaDadekina
|