Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 45,60g | Prot: 67,78g | Carbh: 209,79g.
Desayuno: Milch 1,5%. Almuerzo: Ahornsirup, Milch 1,5%, Dolce Gusto Cappuccino, Kölln Haferflocken, DM Bio Chiasamen. Cena: Milsani Creme Fraiche, Herta Farmerschinken, Molenland Gouda Jung, Cocktailtomaten, Aldi Eiweißbrot (35g). Pasa Bocas / Otros: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Mondamin Milchreis, Tamara Pflaumenmus, Edeka Dinkelbrötchen , Dolce Gusto Cappuccino. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mika1966
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