Я за стабильность))) практически каждое утро овсянка, кофе и сыр.. и зефир конечно же) и Пратчетт уже как родной, 2 месяц со мной))) вес тоже родным стал. 73,5. ох уж эти праздники, после них сложно держать себя в руках. еще и маленький нервный срыв словила... поэтому ударилась в лёгонькое пищевое извращение))) но что порадовало, в плюс не ушла... так что, продолжаем, улыбаемся и машем) ПС: вам не кажется, что у меня в овсянке мистер Смерть?)))) а ведь он в этой части цикла частый гость..
|
1357 kcal
|
Grasa: 59,18g | Prot: 64,44g | Carbh: 142,15g.
Desayuno: АО Тандер Калач Пшеничный , Оливковое Масло, Каждый День Зефир Ванильный, Летний День Молоко 3,2%, Excelsior Сыр Lombardo с Козьим Молоком, Националь Овсяная Крупа. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Овощи -Микс Юла, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной, Яйцо. Cena: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Excelsior Сыр Lombardo с Козьим Молоком, Першинский Варенец 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Конференция. más...
|
|
Comentarios
Не знаю, мне улыбашка Лизун из Охотников за привидениями привиделся 😁
13 mar. 23 por el miembro: Annika_V
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-Жулька
|