Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 55,70g | Prot: 34,10g | Carbh: 157,36g.
Desayuno: Leckerrom Gouda, Kaffee, Milfina Butter , Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Almuerzo: Grapefruit, Äpfel. Cena: Grüne Erbsen (Gefroren), Hackfleischsoße, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Olivenöl, Linsencurry, Salsa, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Kaffee, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, K-Classic Knusprige Schoko-Waffeln, Kinder Schokolade, Makkaroni oder Nudelsalat, Couscous-Salat, Sucuk, Naturjoghurt. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de assma2410
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