Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3901 kcal
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Grasa: 87,82g | Prot: 142,97g | Carbh: 641,71g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Kaanlar Lor Peyniri, Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Elma, Süt, Kayısı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Muz, Mercimek Çorbası, Efsane Baldo Pirinç, Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Eti Crax. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ömerkursad
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