Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1091 kcal
|
Grasa: 62,91g | Prot: 68,60g | Carbh: 59,76g.
Desayuno: Армия России Галеты Армейские из Муки Пшеничной Обойной, Рот Фронт Галеты Армейские, Сливочное Масло, Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Антон Палыч Сыр Чёрный Ворон, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Куриный Суп Лапша, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Никольское Здоровье Сметана 15%. Cena: Смешанные Орехи, Никольское Здоровье Сметана 15%, Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Сырники ПП, Куриный Суп Лапша. Pasa Bocas / Otros: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Био Баланс Биойогурт Злаки 1%, Сырники ПП. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katya84-60
|