Diario de Rashida@Khanbhai, 13 mar. 23

Ok scale not budging!
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2023:
1328 kcal Grasa: 48,74g | Prot: 51,65g | Carbh: 177,49g.   Desayuno: Sunny Vale Classic Olive Spread, Bakers Delight Hi-Protein Wholegrain Block Loaf, Jam Preserves, Dilmah Tea with Lite Milk. Almuerzo: Roti, Cooked Lentils. Cena: Coconut Chutney, Idli. Pasa Bocas / Otros: Milk. más...
1424 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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Peso Histórico de Rashida@Khanbhai


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