Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 65,97g | Prot: 98,52g | Carbh: 65,81g.
Desayuno: Lawson Odeng, Quaker Quick Cook Oatmeal, Sidomuncul Este Emje + Ginseng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Muscle First Pro Whey 100 Stroberi, Telur Rebus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Paha Ayam, Alpukat. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wella_nice
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