|
Сегодня 15 день моего похудения. 2.3 кг сброшено.. Что-то я расслабилась.. В первый месяц результат должен быть намного лучше.. Нужно поднажать!
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 48,72g | Prot: 103,06g | Carbh: 183,31g.
Desayuno: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Магнит Груша Конференц, Банан, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ложкарев Пельмени из Отборной Свинины. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de solar.wind
|