Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 58,59g | Prot: 98,18g | Carbh: 175,97g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Яйцо Всмятку, Круглое Лето Варенье Малиновое , Простоквашино Сметана 15%, Metro Chef Оладьи Мини, Метро Сырники . Almuerzo: Хмельницкие Булочные Хлеб "Льняной" , Metro Chef Оладьи Мини, Круглое Лето Варенье Малиновое , Метро Сырники , Хмельницкие Булочные Хлеб «Сельский» с Морковью, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Крыло, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Яблоко. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marinasotnikova1
|