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Rumpelshtilts
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11 mar. 23
Diario de Rumpelshtilts, 11 mar. 23
Perfil de Rumpelshtilts
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Хороший сон залог похудения, ахах.
109,2 kg
Disminuído hasta ahora:
2,4 kg
.
Aún para ir:
29,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 marzo 2023:
1686 kcal
Grasa: 74,45g | Prot: 76,43g | Carbh: 177,53g.
Desayuno:
Barinoff Сироп «Айриш Крим», Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Lukksen Лук Жаренный, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Яйцо, Дымов Вареная Колбаса "Докторская".
Almuerzo:
Viola Творог Very Berry с Черникой и Клубникой.
Cena:
Огурец (без Кожуры), Жаренки Чебурек с Мясом, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами.
Pasa Bocas / Otros:
Haribo Жевательный Мармелад.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Биг фэкт
11 mar. 23 por el miembro:
vixige
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