Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3935 kcal
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Grasa: 81,94g | Prot: 147,08g | Carbh: 657,81g.
Desayuno: Kaanlar Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Mürdüm Eriği, Kayısı. Cena: Fırında Patates, Fırında Köfte, Ayran, Efsane Baldo Pirinç. Pasa Bocas / Otros: Ayva, Kandil Simidi, Mercimek Çorbası. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ömerkursad
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