Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 33,90g | Prot: 62,68g | Carbh: 190,69g.
Desayuno: Aldi Mini Schweinshaxe , Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Lidl Kartoffelbrötchen, BackWerk Laugenzopf. Almuerzo: Edeka China-Gemüse, Reis (Gekocht), Putenbrust Fleisch, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce. Cena: Avocado, TiP Forellenfilets Geräuchert. más...
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2608 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 3 minutos, Descansando - 10 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de babciax4
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