Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2815 kcal
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Grasa: 112,83g | Prot: 134,20g | Carbh: 312,37g.
Desayuno: Garam, Gula Pasir, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih, Aoka Roti Panggang Rasa Durian, Dancow Fortigro Full Cream. Almuerzo: Telur Asin, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Paroti Roti Pisang Coklat, Lele Goreng, Nasi Putih, Indomilk Susu Kental Manis Cokelat, Alpukat, Daging Sapi, Mie Telur Kering, Nasi Putih. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de adib ahmada
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