Diario de gabrys-jersleben, 10 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
117,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2023:
774 kcal Grasa: 25,69g | Prot: 54,41g | Carbh: 78,03g.   Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Keunecke Schichtkohlpfanne. Cena: Dulano Hähnchenbrustfiletroulade, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Harzbube Handkäse, Harry 1688 Mehrkorn. Pasa Bocas / Otros: Kaffee. más...
2519 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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