Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2330 kcal
|
Grasa: 98,56g | Prot: 120,08g | Carbh: 221,87g.
Desayuno: ВкусВилл Манго, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Хумус Классический, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Грецкие Орехи, Голден Яблоко , Лента Рис с Морковью и Луком, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Janarat Помидоры Маринованные Пикантные. Cena: Голден Яблоко , Клубника, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Barilla Спагетти 3 Отварные . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|