Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 49,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 42,64g | Prot: 205,05g | Carbh: 127,95g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Gut für Dich Hähnchenbrust Endstücke, Gutes Land Kräuter Quark Leichter Genuss, Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Möhren, Pema Eiweiss Brot . Almuerzo: Äpfel, Gut für Dich Hähnchenbrust Endstücke, Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Kohlrabi. Cena: GutBio Bio Kerne-Mix, DM Bio Hanfmehl, ELO Frost Beerencocktail, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Aldi Stormy Pfefferminz Pastillen, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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