Diario de akulord, 10 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
122,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 22,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2023:
2084 kcal Grasa: 71,14g | Prot: 122,43g | Carbh: 235,57g.   Desayuno: Knorr Çabuk Çorba Kremalı Mantar. Almuerzo: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Cena: Indomie Sebze Çeşnili Hazır Noodle. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Uludağ Limonata. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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