Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2015
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3295 kcal
|
Grasa: 110,11g | Prot: 165,78g | Carbh: 395,87g.
Desayuno: Multinorm Magnesium 240Mg, Grande Caffe Cream, Samt Aprikose, Streichfein Ungesalzen, Kaisersemmel, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Almuerzo: TiP Spaghetti Gericht, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Cena: Netto Pizza Baguette, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Aldi Premium Trüffelpralinen Alkohol, hanuta Hanuta Minis, Goody Cao Goody Cao, Desira Milch Snack Honig, Gut & Günstig Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. más...
|
|
3282 kcal
|
Ejercicio:
Runtastic Me Kalorien aus Sport - 3 horas y 24 minutos, Descansando - 12 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas y 9 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RealistChris
|