Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 71,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 46,36g | Prot: 89,88g | Carbh: 217,63g.
Desayuno: Yer Fıstığı, Yeşil Elma, Carb Yul. Cena: Göbek Marul, Tavuk Göğüs Eti, Salatalık, Soğanlar, Basmatl. Pasa Bocas / Otros: Muz, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Piyale Pirinç Unu, Yeşil Çay. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GeneralBitter
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