Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 60,02g | Prot: 127,32g | Carbh: 191,61g.
Desayuno: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Eridania Zucchero di Canna, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina Integrale. Almuerzo: Kraft Maionese Legeresse, Lenti Manzo Affumicato al Forno, Pane Comune, Melinda Mela Golden, Granarolo Stracchino Proteico. Cena: Porro Cotto, Carote, Pane Comune, Uva Bianca, Valle' Margarina Omega 3, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Uncle Ben's Nacho Chips. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Fededoppia
|